Tidak puas dengan kehidupan dan apa yang telah didapatkan, itulah sifat yang tak lepas dari manusia. Padahal tidak ada yang sempurna di dunia ini. Kita perlu sadar bahwa hidup tidak selalu berjalan sesuai keinginan. Sebagai manusia yang memiliki kapasitas terbatas, banyak hal yang telah ditentukan Tuhan, yang kita tidak bisa mengontrolnya.

Tuhan telah menciptakan kita dalam bentuk sebaik-baiknya dan masing-masing orang diberi keunikan. Tugas kita sebagai manusia adalah mengenali keunikan tersebut dan menjadikannya sebagai kelebihan. Bukan malah memaksakan dan keras pada diri sendiri, sampai lupa betapa berharganya diri kita.

Kita perlu membangun hubungan yang baik dengan diri sebelum berhubungan dengan orang lain. Saat kita menghargai diri, kita lebih mudah menghargai orang lain. Hidup pun akan terasa mudah ketika kita bisa berdamai dengan diri kita, dan inilah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk berdamai dengan diri sendiri.

Menerima Diri dan Segala Kekurangannya

Menerima kekurangan diri sendiri menjadi hal penting yang harus dilakukan. Kita perlu sadar bahwa, manusia  diciptakan dengan kekurangan dan kelebihan. Jika kita masih menuntut dan tidak menyadari bahwa diri kita tidak sempurna, maka berarti belum berhasil berdamai dengan diri sendiri. Memahami bahwa tidak mengapa untuk tidak sempurna karena sesempurna apa kita melihat orang lain, itu hanya tampaknya saja karena secara kodrati Tuhan telah membagikan kurang lebih pada setiap manusia.

Berhenti Mengkritisi Diri Sendiri

Don’t be hard on yourself. Jangan terlalu sering mengkritisi diri sendiri bahkan sampai menyalahkan diri. Percaya atau tidak mengkritisi atau mengutuki diri justru akan menjadi sebuah afirmasi yang terekam dalam alam bawah sadar kita. Maka hal-hal yang sebenarnya tidak terlalu buruk justru memburuk karena kamu menghendakinya terjadi pada diri.

Memperbaiki Kesalahan

Dibandingkan menyalahkan diri atas kesalahan lebih baik memfokuskan energi untuk memperbaiki keadaan. Menyalahkan diri tidak mengubah keadaan semakin baik. Justru semakin buruk dengan pikiran negatif terhadap diri sendiri. Di samping itu waktu terus terbuang. Maafkanlah dirimu dan lakukan langkah yang bisa membuat dirimu menjadi lebih baik.

Bersyukur

Bersyukur adalah wujud terima kasih kepada Sang Pencipta yang telah memberi kehidupan. Bersyukur akan membuatmu merasa baik. Di saat kamu menyadari banyak sekali hal-hal positif yang kamu dapati dalam hidup sekalipun hidup tak selalu mudah.

Diantara cara bersyukur yang bisa dilakukan adalah dengan menyadari proses panjangmu telah sampai pada titik ini. Kamu bisa membuat list hal-hal yang kamu dapatkan, sehingga bisa menjadi pemantik rasa syukur. Jangan lupa untuk berterima kasih pada diri sendiri yang telah berjuang selama ini.

Kamu juga perlu sesekali melihat ke bawah, ternyata banyak orang yang hidupnya tidak seberuntung kamu. Sesederhana kamu bisa melihat, mendengar, membaca artikel ini. Keluarga lengkap, tidur dengan tenang, dan banyak hal lainnya.

Berdamai dengan diri sendiri adalah proses yang berlangsung sepanjang hidup dan memerlukan usaha dan kesabaran. Namun, hasilnya dapat membantu seseorang menjadi lebih percaya diri, bahagia, dan siap mengatasi masalah hidup.